Thomas Girault

Coach de vie certifié spécialisé dans les transitions personnelles (divorce, déménagement, retraite) et la reconstruction sociale après 40 ans. 14 ans d'accompagnement.

Thomas intervient auprès de cadres et de particuliers confrontés à la solitude après des bouleversements majeurs de la vie. Il propose des stratégies pragmatiques pour reconstruire un cercle amical solide, gérer un emploi du temps chargé et oser de nouvelles expériences sociales malgré la fatigue. Son approche vise à briser l'isolement involontaire par l'action progressive, la redéfinition de soi et l'optimisation des temps libres.